понедельник, 13 февраля 2017 г.

Творожная запеканка без сахара Рецепт

У меня в блоге уже есть рецепт творожной запеканки приуроченный к Пасхе. Ловите еще один отличный вариант. Только в этот раз более диетический. Так как в данном рецепте совсем нет сахара. Ну и можно его приурочить к 14 февраля! Сладенько, но без сахара, при этом начинку можно варьировать по вашим предпочтениям и предпочтениям вашего любимого.

Нам понадобиться:
200 гр. творога
1 банан
2-3 ст. л. сметаны + 1ст. л. сметаны для верха
сладкие сухофрукты и цукаты(у меня финики, папайя и ананас)

1. Протираем через сито творог, если он крупнозернистый.
2. Измельчаем банан до каши.

3. Мелко нарезаем сухофруктыи цукаты.

4. Смешиваем все ингредиенты и выкладываем смесь в форму.

5. Сверху выравниваем и промазываем сметаной.

6. Выпекаем в духовке при температуре 180 градусов около 30 минут.

Получается очень вкусно и очень сладко и при этом совсем без сахара!

Всем Удачных дней и Душевных вечеров!

2 комментария:

  1. Отличный рецепт! Кексы с бананом делала, а в творожную запеканку не пробовала:)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо большое, Надюш! Тут главное творчество, можно добавлять любые фрукты или сухофрукты, а так же можно попробовать орехи добавить.

      Удалить