Нам понадобиться..
1 банан
5 замороженных или свежих ягод клубники
1/2 стакана апельсинового сока
Всё смешиваем в блендере и готово!
Помимо этих ингредиентов можно добавить йогурт или кефир и будет тоже очень вкусно.
Можно добавить другие ягоды и так далее. Экспериментируйте и наслаждайтесь этим временем.
Попробуйте ещё сделать незатейливый смузи, уверена он вам тоже понравится.
Хорошего дня и с праздником!
Комментариев нет:
Отправить комментарий