Диетические салаты: худеем вкусно

Все к лету готовятся, приводят себя в порядок. Вот несколько салатов очень вкусных и полезных. 

Сладкий салат без сахара

• 1 яблоко
• 1 банан
• 1 горсть изюма 
• сметана

Всё помыть. Почистить яблоко от семечек, нарезать его кубиками или соломкой не слишком мелко. Нарезать банан, смешать все ингредиенты и заправить сметаной.

Салат с морковкой

• 1 яблоко
• 1 морковь
• горсть изюма и арахиса
• 2 чайных ложки кокосовой стружки
• сметана

Почистить яблоко от семечек. Натереть морковь и яблоко на крупной терке.

Смешать все ингредиенты и добавить сметану.

Готово!

Салат с сельдереем

• 1 стебель сельдерея
• 1 огурец
• 1 яблоко
• сметана
• соль

Почистить яблоко от семечек. Нарезать сельдерей, яблоко и огурец. Всё смешать и добавить соль и сметану.
Очень вкусный и необычный салат готов!