Основной упор был сделан на развитие мысли, своих увлечений и питании.
1. В эту зиму я завела блокнот Идей. Это супер идея, так как у меня вечно в ежедневнике было всё и сразу. Часто нельзя было найти то, что надо. Теперь все свои идеи пишу отдельно, а в ежедневнике только планы на день, неделю.
2. Чтение книги "Анна Каренина" Льва Толстова. В начале очень увлекла книга, но закрутилось и так и не дочитала, над этим надо работать. Читаю ее в электронном виде с телефона. О полезных книгах можно посмотреть тут.
3. Начала вести доходы-расходы. Расходы раньше год или два назад вела в телефоне, сейчас же веду в обычной тетрадке, так на данный момент оказалось удобнее.
4. Зарядка. По утрам я включаю радио с энергичной музыкой и танцую, делаю зарядку. Заряжаюсь на весь день. Когда не получается сделать зарядку, то в эти дни я грущу.
5. Питание. Слежу за тем, что я ем. Пишу меню на неделю. Меньше сладкого, не ем жирного. Редко ем жаренное. Только печеное и вареное. Я не ем жирные сорта мяса. В последнее время ем только рыбу и курицу. Очень люблю вегетарианскую выпечку. (Рецепт тут)
6. Женственность. Этой зимой я носила в 85-90% юбки и платья, даже дома. И это мне дало больше мягкости и женственности. Муж мне стал дарить просто так цветы. О моих нарядах можно посмотреть в этой публикации.
7. Косметика. Обновилась моя косметика и декоративная и уходовая. Скоро о ней расскажу, а пока только фотография.(Тут статья)
Ну подробнее можете посмотреть в моем видео о итогах зимы.
Подписывайтесь на мой канал на youtube.
А вы подводите итоги зимы?
Комментариев нет:
Отправить комментарий